Nader verklaard… ADHD
17 maart 2011 
8 Reacties
‘Je bent zo druk, je hebt vast je pilletje niet genomen!’
Veel mensen hebben bovenstaande zin vast wel eens gehoord, maar ADHD is niet alleen maar druk zijn. Impulsieve acties (zoals opeens stoppen met school) of moeite hebben met je aandacht erbij houden, kunnen ook kenmerken zijn van ADHD – dat was een lange zin, heb jij je aandacht er nog bij? Er zijn namelijk drie verschillende soorten ADHD met elk hun eigen kenmerken. Hieronder een korte uitleg:
ADHD-I
ADHD-I, het onoplettende type. Hierbij heb je moeite om je aandacht erbij te houden en deze mensen komen dus vaak dromerig over. Er is hier dus geen sprake van drukte of impulsieve acties.
Voorbeelden hiervan zijn:
- Snel afgeleid zijn, bijvoorbeeld tijdens het tv kijken afgeleid worden door de vogels die buiten fluiten.
- Snel vervelen, bijvoorbeeld beginnen met tekenen, maar al snel weer aan een andere taak willen werken.
- Moeite hebben met plannen en luisteren
ADHD-H
ADHD-H, het hyperactieve en impulsieve type. Niet alleen zijn deze mensen druk, maar zij nemen ook impulsieve beslissingen.
Voorbeelden van hyperactiviteit:
- Niet stil kunnen zitten op een stoel.
- Geen rust kunnen vinden, zoals onnodig zorgen maken of gevoelens van ongemakkelijkheid.
- Niet kunnen ontspannen.
- Drukte en veel praten.
Voorbeelden van impulsiviteit:
- Snel dingen willen zeggen en ook snel antwoorden, ook al is iemand nog aan het praten.
- Niet nadenken over belangrijke beslissingen, zoals de aanschaf van een nieuwe auto.
- Stemmingswisselingen
ADHD-C
ADHD-C, het gecombineerde type. Dit type ADHD komt het meeste voor. Hierbij zijn mensen dus druk, impulsief en hebben moeite om hun aandacht erbij te houden.
Plaats een Reactie
Auteur
Beste Saskia,
Een mooi artikel, uitleg over de verschillende soorten ADHD.
Is het misschien een leuk idee om over de positieve en/of bijzondere kenmerken van volwassen ‘ADHD-ers’ te schrijven?
Over het algemeen worden vooral de ‘negatieve’ kenmerken aangekaart en onthouden.
Ook valt het me op dat er nog te weinig aandacht is voor vrouwen met ADHD.
Volgens mij denken nog steeds veel mensen dat vooral kinderen/jongens/mannen dit kunnen hebben.
Ik heb zelf ADHD-H en zou het ontzettend mooi vinden deze ‘stempel’ niet langer privé te houden door gedeeltelijke schaamte i.v.m. de vooroordelen, maar toch met een beetje trots te kunnen zeggen, dat ADHD iets is wat bij mij hoort en een bijzonder, slim, creatief.. persoon ben.
Mijn inschatting is dat meer volwassenen zich hierin kunnen vinden.
Dit is slechts een suggestie voor een eventueel vervolg en hoop dat je er iets aan hebt.
Met vriendelijke groet,
Charissa van Straalen
ADHD
Het zorgt voor slapeloze nachten
Door de duizend-en-één gedachten
Wat is er allemaal gebeurt en kan ik morgen verwachten
Onbegrip van mensen om je heen
Daardoor voel je je soms heel alleen
Ben ik zo gevoelig of de wereld zo gemeen
Vaak vol ideeën en erg intelligent
Maar niet op de goede plek, lijkt het of je dom bent
En dat zorgt ervoor dat je heel hard wegrent
Je leeft het leven, tree voor tree
Nee het valt ook allemaal niet mee
Maar saai is het nooit, want je hebt ADHD!
Hoi Charissa,
Wat een ontzettend leuke en uitgebreide reactie! Vind jij het niet leuk om een artikel te schrijven over jouw ervaringen met ‘ADHD-volwassenen’ en hoe het is om ‘een stempel’ met je mee te dragen?
We horen het graag van je!
Van zo’n voorstel word ik enthousiast! Het lijkt me een leuke en interessante uitdaging om daar een artikel te schrijven, en hoor graag van jullie hoe we dit verder gaan uitwerken.
Als het goed is, is mijn e-mail bekend.
Superleuk! En bedankt voor de suggesties. Ik weet ook wel zeker dat ADHD positieve kanten heeft.
Ik ben erg benieuwd naar je stukje!
Hoi Saskia,
Het is een erg interessant artikel, maar ook ik ben van mening dat het wellicht leuk is om ook eens de positieve kanten van ADHD te belichten. Naar mijn idee leven er nog teveel negatieve associaties in de maatschappij over dit onderwerp en vooral omdat het tegenwoordig ook een veelbesproken onderwerp is ben ik van mening dat het bij de dagelijkse mens soms aan informatie schort.
Ik mag zelf graag filosofisch/psychologisch getinte blogs schrijven, gebaseerd op mijn eigen ervaringen/gedachten over een bepaald onderwerp. En ADHD (waarmee ik zelf ook ben gediagnosticeerd) is een onderwerp dat met enige regelmaat terugkomt in mijn blogs. Als je het leuk vind kan je gerust een kijkje nemen op mijn blog (www.halbehibma.blogspot.com).
Met vriendelijke groeten, Halbe
Hoi Halbe,
Bedankt voor de suggestie! Mijn bedoeling was totaal niet om ADHD negatief neer te zetten, dit stukje was juist objectief bedoelt.
Waarom is hyperactiviteit negatief? Ik ben zelf ook behoorlijk druk en vind dit juist een positieve eigenschap. Ook vind ik dat impulsiviteit ook positief kan uitpakken. Spontaan een weekendje Parijs, waarom ook niet!
Ik zie dus ook zeker de positieve kanten van ADHD en ik ben blij dat anderen daar ook nadruk op leggen.
Ik zal deze week eens je blog gaan lezen, altijd interessant om ervaringen te lezen. Ik zal binnenkort ook eens gaan kijken om een uitgebreider artikel te schrijven over ADHD. Suggesties zijn altijd welkom!
Liefs,
Saskia
Hoi Saskia,
Haha excuus voor het onbegrip, mijn reactie lag meer in het verlengde van de reactie van Charissa over een artikel dat meer de positieve aspecten van ADHD kan belichten
.
Het artikel ís ook zeker objectief geschreven, waarvoor mijn complimenten. Waar het mij om ging is dat ik de maatschappelijke context mistte, maar volgens mij was dat ook niet het uitgangspunt van jouw artikel.
Persoonlijk zou ik dat wel leuk vinden, een artikel over ADHD met de nadruk op de maatschappelijke consensus. Zo ben ik dus een keer afgewezen voor een baan op zo’n manier dat de suggestie werd gewekt dat ik ben afgewezen op het feit dat ik ADHD heb (ik was tijdens het sollicitatiegesprek eerlijk erover geweest). Nu kan ik begrijpen dat het voor jou wellicht lastig is om hierover een artikel te schrijven, maar wellicht dat een sociologische insteek van een artikel over ADHD interessant kan zijn
?