PsyBlog

Heb jij ook zo’n moeite met wakker worden? Ik wel! Zelfs mijn daglicht wekker van Philips helpt me niet meer om lekker uitgerust uit bed te komen – ik sla het apparaat, dat vogeltjes laat fluiten en de zon langzaam laat opkomen, keer op keer uit. De reden? Volgens de makers van de iPhone applicatie ‘Sleepcycle‘ doe ik dit omdat ik in de diepste fase van mijn slaap gewekt wordt. Twee weken geleden werd ik door een vriend van me [...]

Slaaponderzoek bij dieren geeft verrassende kijk op REM-slaap. Zijn dromen bedrog? Het antwoord op die vraag komt misschien wel uit onverwachte hoek: het vogelbekdier. Dit eierenleggend zoogdier is kampioen REM-slaap, de slaapfase die onder meer wordt gekenmerkt door levendige dromen. Onderzoek naar zijn slaapgedrag geeft een verrassende kijk op ons nachtleven. Onbeduidende wetenschap? Soms laat wetenschappelijk onderzoek zien dat iets wat heel wezenlijk en verheven lijkt, eigenlijk maar onbeduidend is. Het mooiste voorbeeld is misschien wel het leven zelf. Dat [...]